《奔跑吧13》第四轮2期6飞行，7对搭档cp主题，直播来袭

《奔跑吧13》持续热播嘉宾阵容与主题创新引热议浙江卫视王牌综艺《奔跑吧》第十三季自开播以来保持稳定输出，每周五晚准时与观众见面。节目组已完成三轮九天的密集录制，足迹遍布武汉、西安、常州三座城市。目前播出版本已推进至西安站首期内容，而第四轮录制于5月下旬启动，宁波象山与浙江台州成为新一站目的地。

多站点录制呈现多元主题

常州站的两期节目通过妆造设计强化主题特色。首期以民国风情为基调，次期则采用古装元素，视觉呈现颇具匠心。常驻嘉宾李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞保持稳定出场，张真源与李昀锐的回归增添新鲜感。值得注意的是，宋雨琦缺席单期录制，孟子义全程未参与常州站拍摄。飞行嘉宾方面，首期迎来曾舜晞与代露娃的加盟，次期则采用纯常驻阵容，这种灵活配置体现出节目组对内容节奏的精准把控。

宁波站录制创嘉宾人数新高

5月25日启动的宁波象山站录制打破本季嘉宾规模纪录。六位飞行嘉宾与七位常驻成员同框，形成“5女1男”的飞行阵容。王琳凯、章若楠、宋妍霏等新生代艺人，搭配张靓颖、王楚然等实力派，构成兼具流量与话题性的混搭组合。路透画面显示，现场布置充满沙滩度假氛围，浪漫场景与“跑男磕学家在哪里”的官方话题相互呼应，明确指向CP特辑主题。

节目组创新性地采用观众互动模式，通过社交媒体征集组合名称并实时公布结果。“晨承萌关照”“霏常恺心”等七组命名既体现文字游戏趣味，又强化了搭档间的化学反应。这种打破屏幕界限的互动方式，有效提升了观众参与感与节目热度。

内容设计凸显综艺匠心从已曝光信息宁波站延续了节目“主题先行”的制作理念。七组搭档中六组采用男女混搭模式，仅张真源与李昀锐组成兄弟组合，这种差异化安排既照顾视觉平衡，又为竞技环节埋下悬念。泥潭游戏的经典环节回归，预示着体力与智力的双重考验。更值得关注的是，节目组首次尝试录制日同步直播，5月25日晚的1小时实时互动，开创了综艺制作新模式。

5月27日的台州站录制被定义为“团建特辑”，这种弱化竞技、强化情感联结的设计，可能成为平衡节目娱乐性与人文价值的新尝试。制作团队通过站点主题差异化、嘉宾组合多样化、互动形式创新化三维发力，持续为这档长寿综艺注入活力。

长寿综艺的破局之道走过十三季的《奔跑吧》正面临户外竞技类综艺的共性挑战。本季在三个方面展现出突破意识：其一，通过妆造与场景的强主题设计提升视觉新鲜度；其二，采用“常驻+飞行+挚友”的弹性嘉宾制度保持阵容活力；其三，将直播、实时互动等新技术手段融入传统录制模式。这些创新并非简单叠加，而是围绕“观众沉浸感”核心进行的系统升级。

从武汉站的都市竞速到宁波站的CP特辑，节目组正在尝试跳脱单纯任务闯关模式，转而构建更具代入感的叙事场景。当白鹿与王琳凯的“白琳”组合在泥潭中协作，当周深与张靓颖的“不要深张”组合进行脑力对决，观众看到的是游戏结果，更是人物关系的动态演变。这种从“看流程”到“品关系”的转变，或是户外综艺突破同质化的关键。

据节目组透露，后续将解锁更多城市站点与主题企划。在综艺市场竞争白热化的当下，《奔跑吧13》用扎实的录制体量、创新的互动玩法、精准的嘉宾搭配，持续巩固其周末档收视地位。这档国民综艺能否通过本季实践，为行业提供更多可借鉴经验，值得持续观察。